Budismo secular: un camino de sabiduría, prácticas contemplativas y compromiso ético y social
Explora con nosotros el budismo secular
En Comunidad Budista Secular Sendero del Despertar, ofrecemos enseñanzas y prácticas basadas en el budismo secular, enfocándonos en la meditación consciente y la compasión, para ayudarte a vivir con mayor claridad y bienestar.
Blog
Descubre artículos profundos y prácticos sobre budismo secular, meditación y mindfulness para cultivar una mente clara y compasiva.
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La atención plena y la conciencia
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Comprensión clara – Comprensión sin engaño
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Comprensión clara – Atención plena en la vida cotidiana
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FILOSOFÍA Y PRÁCTICA BUDISTA
CURSO SOBRE EL MAHĀ-SATIPAṬṬHĀNA SUTTA, o Gran Discurso sobre el Establecimiento de la Atención
Teoría y práctica para la transformación interior
Te invitamos a conocer y practicar la atención plena que el Buda aconsejó en uno de los Sutras más importantes del budismo para la transformación de nuestra mente con la que alcanzar una vida sabia, amorosa y de dicha genuina.
Descubre el arte de la atención plena y la meditación
Aquí encontrarás nuestras próximas actividades y encuentros, diseñados para profundizar en la práctica budista y fortalecer el sentido de comunidad.
El noble silencio – Meditación de la calma
MIERCOLES DE 18:45 A 19:45
SALA DANA – madrid
Una hora de meditación samatha,o de la calma y meditación caminando. Breve puesta en común al final de la sesión.
Meditación Zen – El camino hacia nuestra verdadera naturaleza
MIERCOLES DE 12:00 A 13:30
EN SALA DANA – MADRID
Te invitamos a practicar la meditación zen: la meditación sedente (zazen) y la meditación caminando (kinhin). También recitaremos textos zen, principalmente el “Sutra del Corazón”.
Filosofía y Práctica Budista
MIÉRCOLES de 20:00 A 21:30
EN SALA DANA – madrid
En la sesión meditamos, investigamos los principios fundamentales del dharma y realizamos actividades contemplativas y de atención plena relacionadas con el tema tratado.
Meditación y Práctica Budista
JUEVES DE 20:00 A 21:30
EN ESPACIO EN BLANCO – MADRID
En esta sesión tendremos meditaciones de calma y concentración, de comprensión o visión cabal y de amor benevolente y compasión. Haremos también una meditación caminando y pondremos en común nuestra experiencia budista de la semana.
Comunidad Budista Secular Sendero del Despertar
SEPTIEMBRE 2026 – ACTIVIDADES DE LA COMUNIDAD
En Sala Dana – Aportación: Dana (la voluntad)
Meditación Zen – miércoles – 12:00-13:30
El noble silencio – Meditación de la calma – miércoles – 18:45-19:45
Filosofía y Práctica Budista – miércoles – 20:00-21:30
En Espacio en Blanco – Aportación: 10 euros por sesión o 30 euros al mes
Meditación y práctica budista – jueves – 20:00-21:30
Estructura de la sesión en Espacio en Blanco
- Meditación de calma mental y concentración (samatha)
- Meditación caminando (kinhin) o chikung
- Tiempo para compartir (experiencia budista de la semana, inquietudes en la práctica, lectura y comentario de textos, reflexiones del dharma…)
- Meditación de visión o comprensión profunda (Vipassana)/meditación metta (amor benevolente, compasión…)
RETIRO – Mindfulness Budista Secular Junio 2026 Tres días de paz y transformación interior
RETIRO – Mindfulness Budista Secular Agosto 2026 Cuatro días de paz y transformación interior
Un viaje hacia la serenidad, el autoconocimiento y el amor
Fundamentos clave del budismo secular
Descubre cómo acceder a nuestras prácticas y recursos con instrucciones claras para iniciar tu camino hacia la atención plena y la compasión.
Comunidades de Budismo Secular
Relación de webs, grupos y Comunidades de Budismo Secular, Laico y Pragmático
Descubre el camino hacia la serenidad interior
Invitamos a quienes buscan un enfoque práctico del budismo a unirse a nuestras sesiones, suscribirse a recursos exclusivos y profundizar en la práctica del mindfulness secular. Experimenta la transformación de una mente compasiva con nuestra orientación clara y accesible.
Fomentando la calma y la atención plena
Puedes conectar con nosotros para solicitar información más personal y detallada sobre nuestra Comunidad Budista Secular Sendero del Despertar, resolver tus dudas o cualquier cuestión que te parezca relevante para fortalecer nuestra Comunidad.
Siéntete libre para trasladarnos tus sugerencias y opiniones. Tus comentarios y mensajes serán leídos y tenidos en cuenta.
En gassho.